Preuzmi besplatnu aplikaciju za android uređaje preko GooglePlay platforme ili za iPhone uređaje na App Store

Zašto je potrebna BESPLATNA aplikacija za unapređenje mentalnog zdravlja? 

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije iz 2017, u redovnom zdravstvenom sistemu, građanima R. Srbije dostupan je 1 psiholog na 20 000 ljudi.  Jasno je da je ovo nedovoljno.

Psihološka podrška treba da bude dostupna svima bez obzira na njihov materijalni status i mesto življenja (što je u praksi prepreka za dobijanje podrške).

Ko stoji iza aplikacije Psihofon?

Aplikaciju Psihofon osmislio je autorski tim koji čine: Dr Jasmina Knežević, dr Jelena Blanuša i dr Vesna Barzut. Projekat je realizovan u saradnji sa Vega IT kompanijom čiji je tim izradio samu aplikaciju (u okviru projekta  „Code for a Cause 4 – Programeri za građane“).

Šta sve sadrži Psihofon?

U okviru aplikacije Psihofon možete pronaći vežbe za samoosnaživanje (unapređenje subjektivnog blastanja), kao i vežbe za smanjenje anksioznosti, tuge, stresa i niskog samopouzdanja. Ukoliko niste sigurni odakle da počnete, možete uraditi kratak test nakon kojeg dobijate sugestiju koje vežbe da radite.

Osim vežbi, u aplikaciji možete pronaći i bazu organizacija koje se bave mentalnim zdravljem (ukoliko procenite da želite da radite uživo sa stručnjakom). Dodatno, možete pronaći i listu referenci odnosno istraživanja koja pokazuju da predložene vežbe, zaista imaju efekta na poboljšanje mentalnog zdravlja.

Kome je namenjen Psihofon?

Svima koji žele da rade na unapređenju svog mentalnog zdravlja i kvaliteta života.

Preuzmi besplatnu aplikaciju za android uređaje preko GooglePlay platforme ili za iPhone uređaje na App Store i javi nam svoje utiske